Mesomorph zawiera 1.3d. jezeli nie stosowales wczesnie zadncyh mocniejszych pobudzaczy to moze najpierw sprobuj np. SAW / friction, białko zależy czy chcesz tanio i bez wzgledu na smak, czy chcesz smacznie a cena nie gra roli. jezeli zalezy Ci na kasie to Olimp Whey Protein Concentrate 100%, jeżeli na smaku, Olimp System Protein 80 / Scitec Whey [...]
dzięki za opinanie, Dobrze upewniliście mnie co do BCAA myślę że nie zrobię źle kupując je. z tym że jakiej firmy kupić BCAA ? osobiście jestem przekonany do "MEGA CAPS" czyli olimp aaa.. czy też lepiej kupić w płynie ? Czy też może dorzucić coś jeszcze ? do tego ? oczywiście coś pod kontem tego co już mam ( powiedzmy że środki na to [...]
Jak pijesz w trakcie bcaa to przed aerobami już nie dawaj, goldy bierz ok 3 dziennie, matematykę umiesz to sobie przelicz ile EPA i DHA ma olimp a ile te twoje omega 3.
no trec dal popis nie dawno lubia ta firme za ich produkty no ale robia widac pod "rynek naiwnosci" ludzie kupuja oni zarabiaja, na tym polega no Olimp zostaje w tyle imo gdyby nie gainery bcaa i KO to poracha imo by byla ciekawi mnie ten InsulinoX
1 .WIEK:25 2 .WAGA:84 3 .WZROST:170 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata:112 -Udo: -Talia:99 5 .STAZ NA SILOWNI:3 miesiące przed przerwą trzy letnią 7 lat ćwiczeń 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa/siła 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -whey pro matrix -profy whay mass -BCAA 8g przed treningiem 8g w czasie treningu -NOZ IV. -ZMA -witaminy olimp [...]
Efekty po dwóch miesiącach treningu. Pierwszy miesiąc uczyłem się "machać sztangą" - zero supli, natomiast drugi miesiąc - pierwszy cykl! - Monohydrat kreatny OLIMP - BCAA, zwykłe aminokwaski Oto zdjęcia (03.03.2013) PRZÓD LUZ: http://i61.tinypic.com/n5ospd.jpg TYŁ LUZ: http://i58.tinypic.com/2iqerv6.jpg PRZÓD BAJC: [...]
Rozumiem, ale beta alanina po treningu zbędna, lepiej ją wziąć przed. kreatyna tak samo, ponieważ dobrą ilość dostarczasz z cm3. Potrzebujesz jedynie bcaa, w dobrej cenie jest activlabu z glutaminą i w tą bym celował, ew. olimp bcaa xplode Zmieniony przez - Senor w dniu 2013-02-18 20:17:45
jak jeszcze nie kupieles bcaa dymatiza - to nie kupuj jesli jestes przekoanany ze potrzebujesz rozgalezionych - wez olimp/activlab/fitmax/hitec - te wychodza najkorzystniej. po treningu mix wegli i bialek + ewentualnie wymienione juz bcaa. Glutamine bym odpuscil. HMB rowniez. sa to suple zdecydowanie przereklamowane
Olimp BCAA w blistrach wychodza dobrze cenowo a czy brac czy nie to opinie sa podzienlone. na tym forum przewaza opinia ze BCAA zbedne w cyklach masowych... ja obecnie włączylem je do suplementacji razem z glutamina (ktora takze zbiera negatywne opinie) i zobaczymy czy cos odczuje
bylo by auto za to xD fakkk rzucam suple a tak `przy okazji to zamówiłem na sfd hydroxycut hardcore hmb 900kapsow olimp bcaa olimpa 900 kapsow i nastepny tysiąc w dupie Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-06-05 17:28:04 Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-06-05 17:28:19
activlab sie rozwija (a byla to firma ktora chyba sie jakimis solankami do kielbas na poczatku zajmowala, jesli sie nie mylę). BCAA xtra, gainbody mm, recovery - to udane prodkty i widac pewienpostęp. Z drugiej strony w sklepie w ktorym pracuje - bialka activlabu zalegaja na półkach i nikt tego pic nie chce. Olimpowy KO czy cala seria [...]
OK. Trening silowy, czyli max ciezar po 6-8 serii na mniejsze partie, 8-10 na wieksze?? A bcaa jakie byscie polecili, te z olimpu OLIMP BCAA XPLODE 500g bylo by dobre czy lepiej w capsach??
[...] nie stac, a lepsze to niz nic.... a z aminokwasow.... to jakie polecacie wzgledem jakosc/cena... bo nie chce placic 80zl za aminokwasy, ktore wystarcza mi na dwa lub trzy tygodnie... (np. olimp bcaa mega caps)... sprawdzalem niedawno, bcaa z fitmaxa jest spoko, porcja to tylko 3 kapsy a nie po 10 jak w niektorych... jakie aminokwasy polecacie ?
OLIMP BCAA XPLODE 500g puszka, rozpoczete wziete tylko jedna miarka 8-10g sprzedam z przesylka za 65zł wliczona w tym jest przesylka e-przesylka poczty polskiej no i smak pomarańcza, z tym że wycinam kod kreskowy bo zbieram punkty olimp